Calculadora de IMC
O IMC é uma estimativa geral e não leva em conta massa muscular, idade ou composição corporal. Não é um conselho médico.
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Insira sua altura e peso para obter seu Índice de Massa Corporal (IMC), a categoria de peso da OMS em que se enquadra e a faixa de peso saudável para sua altura. Funciona em unidades métricas ou imperiais. Esta é uma estimativa geral, não um conselho médico, e é executada totalmente no seu navegador.
Como usar
- Escolha as unidades métricas (cm, kg) ou imperiais (in, lb).
- Insira sua altura e peso.
- Veja seu IMC, sua categoria e sua faixa de peso saudável.
Como funciona
O IMC é o seu peso em quilogramas dividido pelo quadrado da sua altura em metros (kg/m2). A Organização Mundial da Saúde classifica o resultado em faixas: abaixo de 18,5 é abaixo do peso; 18,5 a 24,9 é normal; 25 a 29,9 é acima do peso; e 30 ou mais é obeso. A faixa de peso saudável é simplesmente o intervalo de pesos que resulta em um IMC entre 18,5 e 24,9 para a sua altura.
Recursos
IMC instantâneo
Veja seu índice de massa corporal atualizar enquanto digita altura e peso.
Categoria da OMS
Um rótulo claro mostra em qual categoria padrão de peso seu IMC se enquadra.
Faixa de peso saudável
Veja o intervalo de peso correspondente a um IMC saudável para sua altura.
Métrico e imperial
Alterne instantaneamente entre centímetros/quilogramas e polegadas/libras.
Quando usar
Após uma consulta médica
Veja rapidamente onde seu peso está na escala padrão de IMC.
Ao iniciar uma dieta
Obtenha um valor de referência e uma faixa de peso saudável como meta.
Acompanhamento do progresso
Recalcule ao longo do tempo para ver como seu IMC muda.
Definição de metas
Use a faixa de peso saudável para definir um peso-alvo realista.
Observações
- O IMC não distingue músculo de gordura, por isso atletas podem ter valores altos.
- Não é adequado diretamente para crianças, gestantes ou idosos.
- Trate o resultado como um guia aproximado, não como um diagnóstico.
- Todo o cálculo é feito no seu dispositivo; nada é enviado.
Não é um conselho médico
Esta calculadora fornece uma estimativa geral do índice de massa corporal apenas para fins informativos. Ela não substitui o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Consulte um profissional de saúde qualificado sobre sua saúde.
Perguntas frequentes
- O que é IMC?
- O Índice de Massa Corporal é uma relação simples entre peso e altura (kg/m2) usada para categorizar o peso em faixas. É uma ferramenta rápida de triagem, não uma medida direta de gordura corporal.
- Qual é a faixa normal de IMC?
- Pelos padrões da OMS, um IMC de 18,5 a 24,9 é considerado peso normal. Abaixo disso é abaixo do peso, 25 a 29,9 é acima do peso e 30 ou mais é obeso.
- Por que uma pessoa musculosa pode ter IMC alto?
- O IMC conta toda a massa corporal, então o músculo também contribui. Pessoas muito musculosas podem ter IMC alto com baixa gordura corporal, o que é uma limitação conhecida.
- Posso usar para crianças?
- Não diretamente. Crianças e adolescentes usam percentis de IMC específicos por idade e sexo; consulte uma tabela pediátrica ou médico.
- Meus dados são enviados a um servidor?
- Não. O cálculo acontece totalmente no seu navegador e nada é enviado.